CATEGORY 対人関係

  • 2019.02.17

効果的な褒め方、もっとも嬉しく感じる褒められ方【ジョハリの窓】

どこを褒められると嬉しいのか 人は、どこを、どんなときに褒められると嬉しくなるのでしょうか。正解は一つだけではありませんが、 他人は気づいているが、自分では気づいていない自分 を褒められたときに、最も嬉しく感じるようです。 例えば、カラオケで歌が上手い人がいたとして、 「歌上手ですね」 と言うと、大体いつも上手と言われている人は、嬉しいけど、慣れた感覚しかないのですが、 「リズム感がありますね」 […]

  • 2019.02.16

アイコンタクトで分かる心理状態【コミュニケーション心理学】

メラビアンの法則 以前当ブログで、「メラビアンの法則」というものを紹介しました。 心理学の研究で、「言語、視覚、聴覚で、矛盾したメッセージが発せられたときに、人がなにを信用するか」調べたものです。 この法則によると人間は、55パーセントは視覚情報で認識しているようです。 (メラビアンの法則についてはコチラ) 言葉の意味や内容でするコミュニケーション方法を、言語的コミュニケーションといいます。 対し […]

  • 2019.02.05
  • 2019.02.12

批判の対処法は5つある!批判に冷静になれる方法

批判には冷静に 誰かに、批判されてたり、クレームを言われたり、怒られたりしたときにどうしていますか? 相手に言い返しますか? それとも、黙っていますか? 言い返せればいいのですが、言い返そうにも、言い返せないときってありますよね。そのまま放置すると、どんどんストレスが溜まっていくと思います。 そんなときは、冷静に振る舞うことが重要です。人は、無意識に相手のペースに飲まれてしまう性質を持っていまうの […]

  • 2019.01.21
  • 2019.02.12

不満や悪口を言ってしまう心理学的理由【感情一致効果】

悪口は百害あって一利なし 周りの人の嫌な部分や、悪い部分が目について、不満な感情が湧き上がることってありませんか。普段の自分なら軽く流すようなことでも、細かなところまで気にしてしまって、イライラしてしまう、みたいな。 以前、悪口を言うとネガティブになるという記事を書きました。 (悪口についての記事はコチラ) 記事では、悪口や批判が多い人は、認知症になる危険性が3倍になるというようなことを書いていま […]

  • 2019.01.01
  • 2019.02.12

2つのテクニックで相手を惹きつける話し方【話し上手になるコツ】

上手く伝えられない 相手を説得したり、なにか伝えたいことがあったとき、上手く伝えられないことありませんか? 話したいことが多すぎて支離滅裂になってしまったり、言いたいことを言うのを忘れてしまったり・・・。 説明するときは、順序立てて説明しなければ、相手には上手く伝わりません。しかし、どのような順序で説明すればいいのでしょうか? そこで、会話の重要な部分を会話のどこに持ってくるかが重要になってきます […]

  • 2018.12.26
  • 2019.02.12

人間関係は初めと最後が肝心【好感度アップする心理学】

恋愛・ビジネスで使える好感度アップテクニック 恋愛やビジネス、普段の人間関係で相手にどう接すればいいか分からない。そう感じる人は多いと思います。 今回は、すべての人間関係に使えるテクニックを2つ紹介します。その名も、 ・初頭効果 ・親近効果 です。人間関係の初めと最後に使える、効果的な好感度アップテクニックです。 初めが肝心 『竜頭蛇尾』という四字熟語をご存じでしょうか? 『竜頭蛇尾』 始めは威勢 […]

  • 2018.12.23
  • 2019.02.12

【仕事の上手い断り方】4つを意識すると傷つけずに断れる

上司や取引先の指示の正しい断り方 当然ですが、人間の仕事量には限界があります。どんな仕事でも、ポンポンと気軽に受けていては身が持ちませんし、結局終わらないということもあると思います。 でも、上司や取引先にお願いされたことって断りにくいですよね? 今回は、そんな断りにくい頼まれ事を、相手を傷つけることなく断れるテクニックをご紹介していきたいと思います。 やっては行けない行動 まず、断るときにやっては […]

  • 2018.12.19
  • 2019.02.12

おいしい店で食べると好感度が上がる!好感度を上げる心理学

好感度を上げるテクニック 今回は好感度を上げる心理学として、ランチョンテクニックをご紹介します。 おいしい店で食べると好感度が上がるというものなのですが、その際の店選びだったり、料理選びの参考になるようなテクニックも併せて紹介していきたいと思います。 パブロフの犬 イワン・パブロフが行った有名な実験で、パブロフの犬というものがあります。 この実験は、犬の唾液の分泌量を測定するというものです。 ベル […]

  • 2018.12.18
  • 2019.02.12

目を合わせるのが苦手克服法 アイコンタクトのコツ

視線恐怖症 視線恐怖症はその名の通り、視線に対して恐怖を感じることです。目を合わせるのが苦手な人は少なからず、視線恐怖症であることが考えられます。 人の目が見られない理由は色々ありますが、例えば、 自分に自信がないため というのが挙げられます。 自分に自信がない人は心理学でいう、自己効力感を上げるといいです。 (自己効力感を上げる方法はコチラ) アイコンタクトはなぜいい? 相手の目を見て話すアイコ […]

  • 2018.12.18
  • 2019.02.12

コミュニケーション苦手な人が克服するために知るべきこと【コミュ障克服】

コミュ障になる理由は様々 「相手に上手く自分の意見を伝えられない」 「なにを話せばいいのか分からない」 いろんな理由で、コミュニケーションが上手く取れない人がいると思います。 今回はどのようにすればコミュニケーションが円滑に取れるようになるか、について書いていきたいと思います。 人は見た目でほとんど判断する 「メラビアンの法則」というものがあります。 これは心理学の研究で、 「言語、視覚、聴覚で、 […]